第五百七十二章 开辟丹田
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夜晚。
完成了日常的冥想功课后，亚罗就依照《八极法》的外功方案，准备进行八极法的第一步——开辟丹田。
八极法的内功法，是用意识直接控制能量，让能量按照需求流转。
而外功法，则是借用肢...
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