第66章:两个小时的仰卧起坐!超级许三多
这个上尉的话,得到很多人的认可。
“靠!再也不和你这家伙比了,不是人啊!”
钟林瘫倒在垫子上,喘着粗气无力道。
他做到两分半时,就实在没力气了,最终放弃。
只有叶风这家伙,明明没有力气了,还能继续熬。
仿佛他的体力,真的是海绵里的水,挤挤总会有。
接下来最后一项考核,没了丝毫波折,大家快速完成四十五个仰卧起坐了事。
部队仰卧起坐,严格要求下是不压腿的,也就没法用腿借力,纯靠腹肌和腰椎用力。
不过,这个上尉的话,得到所有人的认可和好奇。
“叶风,你最后考仰卧起坐,给你不限时咋样?”武建军看向叶风。
叶风眼睛一亮,连忙点头道:“当然好!”
真是瞌睡了送枕头,我现在最差的就是这腰腹力,恰好只差五分之一,就能提升1点。
这一次,我非得好好提升一下!
男人,不能腰不行!
考核完闭全连的仰卧起坐,已经是下午六点,正是体能训练时间。
今天考核,全连总体成绩不错,武建军也心情大好,道:“想回连休息一会儿的,各班长带走,不想走的就在这里也行。”
部队都是说一不二,只有一个规则,今天武建军让大家自由选择,也算是特例了。
“我们在这里给风哥加油,干他三百个!”王涛笑呵呵道。
“三百,我觉得他能做五百!”
“他的耐力……真的是深不可测。”
……
考核完毕,新兵们也心情放松。
此时,三连也考核完了立定跳远和引体向上,也要用垫子考核三项小体能了。
但叶风占用了一张,他们就只能用九张。
在两个连队,两百多新老兵和军官们的注视之下,叶风开始了仰卧起坐。
他双手夹住耳朵两侧,并未抱在脖颈后,双腿打直绷紧,用臀部为杠杆,腰腹肌肉为牵引绳,拉着上半身快速起来,然后又沿着弓着的背弯曲躺平。
“一、二、三……”
仰卧起坐不会太快,但也不是很慢,叶风基本以一秒一个的速度做着。
似乎为了和叶风比试一下,三连也率先考核仰卧起坐。
而且,也选出三张垫子,给有自信打败叶风的人使用。
三连选出三人,和叶风并排在一起,也咔咔快速做。
其余六张垫子,则完成其余人的45个考核。
两分钟过去后,对方有一人速度慢了下来。
三分钟过去后,对方一人弃权,躺在垫子上都起不来,另外两人也满头大汗,在继续坚持着。
而叶风的速度,基本没有减慢多少,已经在冲击两百个了。
腰腹力终于提升了五分之一,累计足够了一个属性点,突破到了16点。
五分钟后,对方最后一人以两百个退出战斗,叶风则打破三百个。
最关键的是,他速度依旧未减!
众人对叶风的震惊,化为麻木,然后惊讶度再次升起,最后又累积为震惊。
三连的仰卧起坐考核,人员换了一批又一批。
二十几分钟后,全连仰卧起坐考核结束,叶风依旧还在继续。
他额头汗珠滚滚,脸色潮红,和跑了三公里一样,冬迷彩衣服上半截全湿了,下方背部的垫子也全部浸湿。
当三连的人,已经开始俯卧撑考核时,叶风开始调整频率,一秒五一个,也就是两秒三个,让发烫的腹肌休息时间更长。
“他速度好像慢了一些。”
“靠!终于慢下来了。”
“一千个!我的妈嘞,突破一千个了啊!”
忘记了外界动静,闭目彻底沉浸在仰卧起坐中的叶风,也听到了骤然增大的惊呼声,这才醒悟,自己突破一千个了。
虽然的腰腹肌发力,但能在短短半个小时,突破一千个仰卧起坐,已经与16点的腰腹属性点关系不大,主要是靠22点的耐力值。
值得一提的是,耐力值也提升了五分之一,距离再增加一个完整属性点,突破到23点,也只差最后五分之一点了。
“争取将这耐力值突破!耐力才是部队里的万金油。”
叶风心中下定决心道,错过这次机会,想要再次提升,又不知道要等多久。
当三连俯卧撑考核完后,又是二十分钟过去了,体能训练时间结束,马上就要开饭了。
叶风的仰卧起坐数量,也超过了一千五。
“叶风,开饭了,要不下次再做?”
武建军试探问道。
叶风躺下,喘着粗气,咧嘴笑道:“不用了,我刚才下午不是吃了吗?”
“王涛,等会儿帮我打下饭,谢了。”
说完,他再次做。
而边上的三连,则开始考核深蹲。
他们看向叶风的目光,也满是敬佩,甚至是敬畏。
这种牛人、铁人,之前只是在传说中,没想到竟然能被遇到。
仰卧起坐的高手,比俯卧撑的要多,因为可以自己调整频率,其实也就是掌管躺下的休息时间。
一般来说,以三秒这种低频率的速度做一个,一分钟做二十个,用半个小时做数百个的人其实不少。
但频率加快,那就不一样了。
一分钟、一小时、一次性做仰卧起坐的世界纪录,不会是同一个人,就像是短跑世界冠军,永远不可能与五公里、马拉松冠军重合。
而叶风能以如此快的速度,做一千五百个俯卧撑,简直是神人!
“班长,风哥突破一千五百个仰卧起坐了,要是给他充足的时间,你老喜欢说的一千五百个俯卧撑,他会不会也能突破?”
张鹏凡想起老韩的“一千五百个俯卧撑”口头禅,此时忍不住问道。
老韩也摇头咂舌道:“他能不能达到李小龙程度不好说,但的确是现实许三多!”
说完,他拍了拍张鹏飞肩膀,道:“明天教他单杠二练习,四百米障碍,或者五公里也可以让他跑跑了。”
“新兵连的东西,对他来说,确实太小儿科了。”
“你们几个,还得继续努力啊!”
吁!
“集合开饭!”
武建军说完,让值班排长带队离开,他则拉着老韩道:“你给叶风多打点饭菜,尤其是肉……算了,等会儿我去给他打。”
连队离开了。
很快,三连的考核也全部结束,负责这里考核的机关上尉,也让人带着他的考核人员列队离开。
他则走到叶风身边,拿着登记册,继续观察和计数。
留守的副班长张凡道:“首长,你吃饭去吧,等他做完了,我把数据汇报给你吧。”
上尉摇头道:“不,我想亲眼看到他做。不是不相信你,而是我想见证他的奇迹。”
二十分钟后,胖墩墩的王涛跑来,道:“班副,我们把饭给他带回来了,放暖气片上了。”
“你们?”张凡疑惑道。
“两份!”王涛笑呵呵道,“连长和指导员,各打了一份。”
手机铃声响起,上尉接起手机,恭敬道:“首长您好!有什么指示?”
过了几秒后,他又严肃道:“是!首长!”
挂断电话,上尉笑道:“现在是三份了。副团长听说叶风还在做,让他的通信兵又送了一份过来,而他也正赶过来看。”
……
【叮!恭喜宿主,耐力提升1点,累计23点】
终于,熬上去了!
听到这系统提示音后,叶风心中最后一口气松开,顿时躺倒回去,喘着粗气,疲惫的脸上,面带笑意,跟含笑九泉似的。
“多少个?”他偏着头,询问道。
“2398个!”张凡和上尉,同时认真回答道,语气中充满了尊敬和惊叹。
我靠!叶风差点爆粗口,倒不是因为他惊愕这个数据,而是惊愕现场的情况!